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第2卷 第八十三章 锻体（第1页）

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“你的肉身纯力量超过两吨，d.ri（ap（"

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））;我为你量身打造了一把重一吨的短锤。

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））;的d.ri（ap（"

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））;月，这把短锤你要长握手中，每日抽出d.ri（ap（"

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））;d.ri（ap（"

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））;双手轮换平举短锤，再用两个d.ri（ap（"

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））;双手轮换挥锤，期间不得间断，不得动用星能。”

清晨，方家后院的竹林开阔处，方不悔一脸肃然地站立，指导着一旁的方唐。

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））;的方唐d.ri（ap（"

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））;是满脸涨红、汗流浃背，他半蹲成马步，左臂平伸，手上握着一把仅有半尺长的色八棱短锤。

但是d.ri（ap（"

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））;不要被这短精巧的外表迷惑，这把短柄八棱锤的重量，竟是达到了一吨之重。

方唐的纯力量是有两吨有余，但是让他挥动这柄一吨重的短锤，却是艰难无比。

你可以看到举重者举起数百公斤的杠铃，但是有人看到过，d.ri（ap（"

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））;可以挥动d.ri（ap（"

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））;重的杠铃？d.ri（ap（"

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））;，d.ri（ap（"

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））;是一半重的杠铃，也不d.ri（ap（"

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））;被轻易挥动。

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））;d.ri（ap（"