手机浏览器扫描二维码访问
乙未年,庚辰月,丁丑日,周五,日出时间5点22分10秒。
5点22分09秒,郑道睁开了眼睛。
10秒,从床上一跃而起,准时醒来。
十年来,他保持了一个习惯从未中断——每天都会在日出时分醒来,分秒不差。
是爸爸郑见用了5年时间的培养才让他养成的习惯。
每天的日出时间都不一样,要做到天天和日出时间同时醒来,全球最优秀最敬业的公鸡都无法做到!
一年中最早的日出和最晚的日出相差近3个小时,等于是人的生物钟要和地球的自转同步。
爸爸教导郑道说,每个人的开窍时间点不一样,但笨鸟先飞,只要每天都迎着日出之时起床,持之以恒,十年之后,必有大成。
郑道不想睡得比狗还晚起得比鸡还早,反驳爸爸——《黄帝内经》云:春三月,万物以荣,夜卧早起;夏三月,万物华实,夜卧早起;秋三月,地气以明,早卧早起;冬三月,勿扰乎阳,早卧晚起……春夏秋还勉强可以早睡早起,他可不想在滴水成冰的大冬天也早早离开温暖的被窝,冬天晚起才合养生之道。
爸爸没有和郑道讲道理,每天准时站在他的床前,一言不合就先打一套太极拳,如果他还没起,爸爸就会用他的老年机开到最大声音播放广场舞音乐。
直到今天,郑道每天醒来脑中闪过的第一个念头就是强烈而刺激的音乐声,不是《小苹果》、《最炫民族风》就是《站在草原望北京》。
10岁的郑道足足用了5年的时间才在爸爸的无赖加渲染式的监督下养成了日出即起的习惯,从15岁时开始,一连坚持了10年!
今天是他25岁的生日。
二楼的露台位于东南角,大约有20多平米的样子,正对初升的太阳。
一套太极拳打完,郑道呼吸均匀而悠长,非但没有出汗,反倒更多了几分神清气爽。
太极拳打完,他又练了一遍五禽戏,眼见阳光就洒落在了露台的每一个角落。
沿墙角向上生长的是丝瓜,支了架子长势喜人的是黄瓜,沿栏杆放置的窄长的塑料培养器里面种植的是绿叶菜,再加上一个凉蓬一套桌椅,还有旮旯里面摆放的几盆盆景和鲜花,小小的露台既满满当当,又充盈了生活的气息。
一楼的院子有两棵至少30年以上树龄的大树,一棵是梧桐树,另一棵是皂角树。
皂角树正对二楼露台,正是开花季节,淡黄白色的如葡萄串一样的花瓣挂满枝头,如同一挂挂的风铃。
风吹花动,时有花瓣飘落,如烟如梦。
梧桐树也是枝叶繁茂,尽情舒展开来的叶子预示着夏天已经开始接管季节,树冠遮天蔽日,和皂角树的树冠交错在一起,将门前的院子遮盖,形成了一大片绿荫之地。
最好的是夏天,不管是清晨还是傍晚,在院子里纳凉或是吃饭,不闻汽车喧闹不见行人匆匆,颇有“躲进小楼成一统,管他冬夏与春秋”
的幽静。
郑道朝楼下的院子张望几眼,奇怪,没有和平常一样出现老爸拎着油条、豆腐脑回来的身影,他有几分疑惑,一向准时从来不会晚起也不会落下一顿早饭的老爸,今天是怎么了?早饭对于注重养生的老爸来说,重要性甚至还超过了他。
一阵风刮来,卷起露台上角落里散落的叶子和花瓣,形成了一个小小的风旋……风起于青萍之末,病发于微澜之时——不知何故,郑道脑中突然冒出了一句老爸经常挂在嘴边的口头禅。
“郑道,郑道,我下楼了,你起来了吧?”
三楼传来了何小羽清脆的声音,也不等郑道回答,她的身影一闪,就出现在了露台上。
5月的天气,乍热还凉,不似6月的盛夏般炎热,何小羽只穿了短衣短裤,随便扎了一个丸子头,修长的大腿健美而匀称,巴掌脸,淡眉,身高一米六七的她,就如一株郁郁葱葱的乔木,亭亭玉立又充满了勃勃生机。
北部平原的省会城市石门,虽然已经初步步入了夏天。
只不过毕竟还没有到真正炎热的时节,一早一晚还有几分凉意,如何小羽一般早起穿得如此清凉的女孩并不多……
她嘴里叼着牙刷,手里端着水杯,一只脚穿着拖鞋另一只脚光着,神色慌张含糊不清地说道:“不好了,出事了,出大事了!
她聂无歌,左相府嫡女,因软弱无能,纨绔不羁,被休而亡!浴火重生,潋滟惊人,她发誓要让曾经欺凌她的人血债血还。说她纨绔?那她就挥金如土,纨绔到底说她狠毒?那她就毒遍天下,狠毒到底说她狐媚?那她就勾尽天下男儿心,狐媚到底。本着你敬我一尺,我便敬你一丈,你若不仁,我定不义,你若害我,我定将你挫骨扬灰的做人信念,她坐实了纨绔狠毒狐媚之名。自然而然的,她用自己纤纤素手,去谱写盛世荣华下的锦绣篇章,落实了自己一世安稳,睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋的伟大梦想。坑爹二人转坑爹一夜黑风高,御花园的某一个角落里,一男一女密谋着非要说怀孕吗?嗯,必须啊,不然他们怎么可能会放人?那我怀孕几个月了?额,就说五个月吧。你确定怀孕五个月是我这样的?唔,那说七个月?很快就可以生了,估计他们就放人了。滚蛋,你见过怀胎七月肚子是扁扁的嘛?宝贝,我没怀过,不知道。坑爹二宝贝,听说你当年想要逃跑呢,害得我伤心了好久。然后呢?然后我就决定让你赶紧怀上我的孩子。接着呢?接着,娘子,我们是不是该相互取暖了?某娘子面色变唔,太大?胀?冷?(自己YY)...
战神燕王说,我家王妃身娇体弱,善良温柔,你们都不要欺负她!被她坑的有苦难言的众人,你说这话,良心不会痛?登基之后的燕王又说,我家皇后的端庄贤惠,朕独宠六宫,众妃们做个摆设就好!铩羽而归的众妃们,皇后的手段比她们高百倍,争个屁呀?终于,四海升平,海晏河清,燕王含情脉脉皇后,咱们好像还缺个太子呢!...
一次特殊任务,不小心纠缠上了千金大小姐,从此人生发生巨大改变作为土包子的纯吊陆泽宇,没有泡妞技能,不懂风花雪月,却凭借自己的小机智一次次捕获美女芳心在这样一个CPI高涨的时代且看小人物如何金钱成堆,美女成群的故事...
想恢复健康吗?我可以帮你。想生小孩?没问题,过来吧。想倾城绝色?嗯,这个可以有。什么,你想更爷们?大哥,你思想觉悟很男人啊,给你点赞!获得圣门老祖传承的叶寒,本想低调行医,奈何实力不允许,麻烦不断,于是一怒之下,将整个都市闹得鸡飞狗跳。...
用一杯毒酒结束了自己生命的陆景,却意外的回到了十八岁那年。那些色彩鲜明的记忆像刀刻般铭记在他的脑海里。老父郁郁而终,母亲思念成疾,追随而去。大哥折戟仕途,...
一代仙帝傲古绝今,却不想被最喜爱的孽徒偷袭,身死魂不灭,穿越地球。虽在都市,可问道之心不减,虽从头开始,但依旧自信有我无敌!登天路,踏九霄,吾身在处即是道场,犯吾道场者杀,闯吾道场者死!...