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。
“人有一身,与精神常合也。
形者乃主死,精神者乃主生。
常合即吉,去则凶。
……常合即为一,可以长存也。
……故圣人教其守一,言当守一身也。”
《太平经》还指出守一之法百日为小静,二百日为中静,三百日为大静,大静成功后“此神可睹”
。
守一法虽然简单,却是道家意守功最基本的方法,后世一切以意守为主的功法,或多或少都包含“守一”
的内容。
胎息即闭息。
相传道家的胎息功源于仿生龟息气功,到汉代才演变为胎息。
《后汉书。
王真传》:“悉能行胎息、胎食之方”
。
李贤注曰:“习闭气而吞之,名曰胎息,习嗽舌下泉而咽之,名曰胎食。”
胎息属道家密宗,是种极缓慢而深沉的呼吸,故也称潜呼吸。
由于此功技术性很强,非有师父传授才能修炼。
据说胎息功练成后“谓之大定”
,可达到食气和辟谷的神奇境界。
这些术法修炼之后,都是通过一种叫做“炁”
的气场表达出来,这种炁之气场,说起来很玄妙,看不见摸不着,只能通过感悟,那一丝丝自身与外界的冥冥之中的一种气息。
诸如此类道家功夫,我便不一一叙述了,总之修炼起来,并不是那么容易的事情,对于我这样现在一种情况来说,更是难上加难,除了爷爷留下来的这本《阴阳道经》和笔记之外,连个带我入门的都没有,我也只有字斟句酌的去自己研究,不过爷爷曾经告诉过我,自从我喝了一碗还阴汤之后,灵觉力会变的异常强大,或许对各种术法的领悟力也比一般人强一些,至少我自己是这样认为的。
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