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2如何提升查克拉量（第2页）

这个时候，十二小强还在忍者学校里学习，所以凯是一个人训练，俯卧撑已经做了1000多个了：“1011，1012……”

。

“阿凯前辈！”

走到了阿凯身边之后，药师兜很有礼貌地打了声招呼。

“是兜啊，有什么事吗？”

阿凯继续做着俯卧撑，忙着搭话。

“我想请教一下阿凯前辈，怎么才能把身体能量锻炼到极致？”

听了药师兜的问话，阿凯停止了俯卧撑，站了起来，一向从来不注意身体方面的训练的药师兜，今天居然主动跑过来问起他这个问题，有点不太正常，于是好奇地问道：“身体能量？你不是一直在研究医疗忍术吗，怎么会突然想起体能训练了？”

“其实我一直都想训练体能的，只是之前做任务，没有时间，现在总算空闲了，就来找阿凯前辈了，您是众所周知的木叶体能第一！”

药师兜开始推崇了两句。

“哈哈哈，那是当然，不过难得你也认识到了青春的重要性，以后就每天跟我一起训练吧，不过会很辛苦的哦！”

阿凯一胳膊搭在了药师兜的肩膀上，然后朝他抛了一个魅齿。

不得不说，凯的牙齿是真的白，木叶要是哪一家卖牙膏的找他代言绝对赚得盆满钵满。

药师兜突然回想起刚才阿凯做了1000多个俯卧撑，站起来跟没事人一样，就觉得有点恐怖，小心翼翼地问道：“有多辛苦？”

“你见过清晨4点钟的木叶吗？”

凯再次抛了个魅齿。

药师兜满头虚汗：“……”

努力跟不努力真的差别太大了，阿凯这八门遁甲之术不是靠一般的毅力所能能练出来的，要比普通人努力几十倍，甚至几百倍才能完成，他已经下定决心跟着凯一起训练，这样一来，身体素质会在短时间有显著的提升。

“你现在刚刚开始训练不用太急于求成，先去买一些辅助工具吧，走，我们先去忍具店！”

没一会儿，在凯的带领下，两个人来到了木叶村的一家专门卖忍具的地方。

这家忍具店名叫满点堂，之前生意很火，第三次忍界大战结束后进入和平年代，就没太多人关顾了，他们走进去的时候，只有几个客人。

药师兜四处看了看，各种手里剑、苦无、太刀、长剑和一些名字都叫不出来的忍具，看得人眼花缭乱。

“我们要买什么？”

“绑腿铅袋，要想快速出效果，就得负重训练。”