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“在水里面加点醋,或者加点首乌藤、合花,这些都有养心安神、调和经络气血的功效,长期坚持定能够改善睡眠。”
“吴娘子是不是前些日子里有过宴客?或是去过他人家里参加宴席?”
丁倩倩一个急刹车想起来。
她掰着自己的手指,数了几样比较清淡的饮食,让马管家这几日可以吩咐伙房给吴娘子做上,坚持个三五日,慢慢就能见到成效了。
对哦,自己应该“并不识字”
才是呀!
又能瘦小腿又能祛寒气,这么朴实无华的方子为什么不用啊!
马管家张了张嘴,没说话,倒是没料到丁倩倩说话如此之干脆,比那些弯弯绕绕一大堆的郎中要好太多了。
“好,好那麻烦娘子把这些都写下来吧,我好转交给吴娘子。”
“这是肠胃受热,痰热上扰啊,跟忧思成疾没什么关系,就是饮食上没调理好。”
丁倩倩自从给马管家的女儿看过病之后,成就感上升,已经颇有几分假郎中的感觉了。
“那就难怪了,洪三年,旱三年,吴娘子在饮食上得多多调节了。”
“夜不能寐?早起时候头重脚轻?”
丁倩倩听了一遍,挑出了其中几个重点:“胸闷?”
“心烦意乱?”
“另外,让吴娘子坚持睡前泡脚啊!
这个可有用了呢!”
丁倩倩吞下桂花糕,问:“那吴娘子近日饮食怎么样?”
马管家思忖片刻:“前些日子确实去过,回来时盛情难却,带回好多补品。
吴娘子说不吃也是浪费,就尽数吃了。”
“没错。”
“我来写罢,妻主并不识字。”
他对马管家解释。
“吴娘子近日都没什么胃口,伙房换着花样做东西,她有时候一口都不碰,只说没胃口。
就连郎中开出来的几个方子熬出来,她也是勉强才喝下去。
大概是过几日就要祭礼了,吴娘子操持不过来,这才过度忧思吧?”
“是是。”
丁倩倩一听就懂了。
丁倩倩点头,大笔一挥,正打算把自己刚才所说的都写下来,就见柳玉已经早她一步提起了笔,蘸上了墨汁。
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