手机浏览器扫描二维码访问
若单以‘养’而言,太极拳无疑是他目前,最适合练习的拳法。
天刚刚亮,曹朋便爬了起来。
太极拳功夫包括了两个方面。
一是祛病延年的养生功夫,一是强身防身的技击功夫。
之所以说他养生,是因为在练习时,始终贯穿的心神虚静。
无论是站桩、活桩还是单操单练,都要思想集中,精神蕴蓄,心静神宁。
关注于‘阴阳自然开阖,天机自然运行’之中。
由此可以达到练功人静,静中有动……而从另一方面讲,太极拳的养生和技击是统一一起的拳法。
就曹朋目前的身体状况,太极拳是最好的选择。
迎着初升的朝阳,曹朋先练了一会儿无极桩,然后又练了一个套路。
如果放在从前,这简直不费吹灰之力。
可是如今,曹朋练完了之后,就气喘吁吁,浑身汗出如浆,但精神却格外矍铄。
“阿福,你刚才慢吞吞的,练得是什么东西?”
曹朋起床,自然不可能瞒得过和他睡在一起的王买。
只不过一开始,王买不清楚曹朋起来干什么。
等曹朋晨练结束,他才凑过来,低声的询问。
看了一眼王买,曹朋这心里突然一动。
我如今无法练从前的功夫,可是王买却可以练。
看得出来,王猛父子日后一定会和自己一家站在一条战线上。
如果王买能练得好,说不定将来……
“虎头哥,我这里有一套拳法,不晓得你愿不愿学?”
王买一愣,旋即笑道:“就是你刚才练得那个吗?那也叫拳法?软绵绵的没有半点力道……呵呵,我不学。”
曹朋早就知道,王买不会学太极。
而且他的那个性子,也不可能学习太极。
这家伙天生是个好斗的家伙,甚至连白猿通背拳,也不适合他修炼。
王买这样的性子,曹朋觉得最适合学习八极拳。
所谓文有太极安天下,武有八极定乾坤,八极拳以其刚劲、朴实、迅猛的特点,在后世享有盛誉。
曹朋当年学得是白猿通背拳,可是对八极拳也有一定涉猎。
按照教他功夫的老武师所说,如果他能持之以恒的练下去,四十岁可入宗师。
只可惜,曹朋后来荒废这一身功夫。
如今重又捡起来,不禁心中感慨万千……
“我教你的拳法,叫做八极拳。
练得好了,将来成就不可限量。
不过虎头哥,你得答应我,以后不管我教你什么,你都不许告诉别人。”
小衙役柳鹏在万历未年横空出世了一手遮天,为所欲为,专治各种不服什么达官贵人,跋扈王爷,奸臣阉党,东林清流,一路碾压过去便是顺我者昌,逆我者亡我能活人万千,灭门千家!且看柳鹏步步青云的升职故事,讲述一段步步高升的公门生涯。...
传闻左南臣,暴殄嗜血,手段残忍,无情绝爱。重生前,他对她强取豪夺,与世隔绝,霸占囚之。重生后,秦末哄臣大宝宝。左南臣,你让我出去玩好不好。左南臣,你让我学习好不好。左南臣,你给我宝宝好不好。左南臣,你听末末的,末末给你糖好不好。...
...
哈?废柴?你说谁?左手医右手毒随随便便废你一个城你确定我是废柴?什么?遭人嫉恨了?还要使毒计陷害?很好!正愁没有实验小白鼠呢!分分钟虐死他!娘早逝爹不疼?可拉倒吧!多看几章再下定论也不迟!不过这位帅哥,其实吧,咱们品种不一样硬绑一块儿对身心的健康发展都很不好的!你可以考虑考虑再换个品种换个环境换个你看那个小白莲挺不错的!前凸后翘瓜子儿脸那个小绿茶也挺好!双目含泪欲拒还迎哎哎哎!不不不!我错了!别别别别扛啊!我自己会走给我留点面儿啊!...
张铁获得共享能力,...
雨雨风风岁岁年年,翠翠红红莺莺燕燕,风流小吏大明生活录。布衣卿相,贤臣,闲臣?...